關於洗牙，不少人也知道該種的牙齒治療，並且自身確實牙結石、牙龈出現的問題也常見。但是讓大家比較猶豫的還是洗牙究竟是好是壞的問題。因為確實不同的人不同的經歷，對於洗牙的認識也不同，而且也不乏有些人被一些誤區所誤導，導致了洗牙的諸多爭議。那麽為了提升大家的口腔健康意識，並且為了大家能夠養成定期洗牙的好習慣。今天我們就跟著眉山牙齒美白中心的網編再來詳細的看看。

洗牙有無必要?洗牙好不好呢?洗牙可以牙齒美白？

一般情況下，在年齡增長的過程中人的牙齒會變得比較脆弱，加上平時總是咀嚼食物，口腔細菌或者食物殘渣的堆積都有可能會導致牙齒健康受損，此時牙齒表面可能會形成一些汙垢或者牙結石。

如果沒有定期潔牙，有可能會讓牙結石堆積越來越多，這些過多的牙結石可能會對牙齒本身或者牙龈組織造成敏感和傷害，這樣局部就容易產生炎癥，甚至引發某些疾病。

而在通過定期洗牙的時候能夠去除牙齒表面的汙垢和牙結石，維持牙齒健康狀態。因此，平時想要維持身體健康，可以適當洗牙，將牙齒表面的汙垢去除幹凈。

所以正常說來，洗牙是比較有利於我們的牙齒健康的，但是對美白牙齒確實沒有什麽用。但是也提醒大家一定要選擇正規的牙科醫院洗牙，避免其他的風險因素。

那麽正常多久洗一次牙合適呢?

雖然定期洗牙對身體健康有好處，但是需要把握好度，並非頻繁的洗牙就對健康有好處。如果想要去除牙齒表面的汙垢，也要講究次數，一般半年一年洗牙一次即可。

部分人總是頻繁洗牙，有可能會讓牙齒變得敏感，甚至出現牙齒受損的情況，平時在洗牙的時候不能夠太過頻繁，平時還要註意牙齒的健康保養，通過合理的方式維持牙齒健康，這樣才能降低口腔疾病的患病率。

通過上述內容了解，想要有效維持牙齒健康，確實可以定期洗牙，通過定期洗牙的方式去除牙齒表面的汙垢和結石，才能維持牙齒健康狀態，而定期洗牙也要講究頻率，不能夠太過頻繁，否則頻繁的洗牙也會讓牙齒表面的牙釉質受到損傷，這樣牙齒就容易變得敏感和脆弱。為了避免這種情況出現，應該定期洗牙即可，不要太過頻繁。

以上就是有關洗牙好壞的一些解答，如有其他的疑問大家也可以具體的向眉山牙齒美白中心醫生進行詳細的了解。